поиск новостей
Online хәбәрләр
Алдарак →
Нәрсә? Кайда? Кайчан?
  • 09.05-19.05 Илсөя Бәдретдинова. Уникс. 19:00
  • 20.05 Мастер и Маргарита. Тукай ис. филармония. 19:00
Алдарак →
Үзеңнекен өстә
Бүген кемнәр туган
Игъланнар
  • Татарстан Чистополь куплю дом срочно звоните 89274905164
  • Казан шәһәре, Совет районы. Кульсеитово, Поэт Каменев урамырда җир участогы сатам. 12 соток, ИЖС Кадастровый номер 16:50:240650:256 Бәясе 3.700.000 сум Гүзәл 89375255146
  • Олылар очен "Сени" исемле подгузниклар сатыла. Размер М. Пачкада 30 штук. 1 пачка - 1200 сум. Казан. Тел. 89274484465 (ВАТСАПКА ЯЗЫГЫЗ) Продаются подгузники для взрослых. Сени. Размер М. 1 пачка - 1200 руб. (Пишите на Ватсап 89274484465)
  • Чупрэле районы, Иске Кэкерле авылында йорт сатыла, 1 800 000 РУБ 79276735505
  • Ремонтирую стиральные и посудомоечные машины, качественно и с гарантией,недорого. 8939 3369 585 Рамиль (Казань,Чистополь)
  • 1 булмэле фатир моселман гаилэсенэ озак вакытка арендага бирелэ ЖК Салават купере. Собственник ( риелтор тугел!!!)89509488227
  • Телэче районы Шэдке авылында йорт сатыла, барлык унайлыклары булган. 89534073195
  • ИСЭНМЕСЕЗ. ЭТЭЧ САТАМ . ТЕЛ 89053184712
  • Казаннын Яна-Савин районында урнашкан 2 булмэле фатирга бер кыз эзлим. Бэясе 6500 сум 89376001290
  • Ассаляму алейкум! Казанда, центрга якынрак булган гостинка яисэ булмэ снимать итергэ телим. Риелторсыз. 89872312932 (ватсап)
Алдарак →
Үзеңнекен өстә
Архив
 
31.05.2021 Киңәш-табыш

Моны күпләр белми. Ни өчен баскан килеш ашарга ярамый?

Ни өчен баскан килеш ашарга ярамый? модасы - фуршетлар һәм тиз туклану урыннары сәламәтлек өчен бик күп проблемалар китереп чыгара.

Андый җирдә, гадәттә, баскан килеш ашыйлар. Басып ашасаң, күбрәк сыя, дияргә яратабыз. Ә бит бу чынлап та шулай!
 
Кеше утырганда эчәкләр һәм ашказаны бераз кысыла һәм шуның белән кеше тизрәк туя. Ә басып торганда эчке органнарда бушлык булгач, гадәттәгедән күбрәк ашаганны соңрак аңлыйсың. Нәтиҗәдә, ашказанына ризык күбрәк сыя. Шуңа күрә, гел басып ашаган кешеләргә тиз арада симерү куркынычы яный.
 
Ашаган вакытта ашыгырга да ярамый. Чөнки туйгач, моның турында баш мие сигнал алып өлгерә алмый. Ризыкны тиешенчә чәйнәмичә йоту да симерүгә китерә һәм шулай ук ашкайнату системасы авыруларын китереп чыгара. "Тиз туклану" вакытында селәгәй бөтенләй бүлегеп чыкмый, начар чәйнәлгән ризык кисәкләре ашказанын җәрәхәтли. Ә аннан, каян гастрит, язва килеп чыкты икән, дип аптырыйбыз.
Фото: Пиксабай
 

Ләйсән КАСПРАНОВА
Өмет
№ --- | 31.05.2021
Өмет печать

▲ Өскә
Матбугат-инфо
Матбугат.ру
Ватаным Татарстан
Шәһри Казан
Бердәмлек
Рәшит Ваһапов фестивале
Камал театры
Тинчурин театры
Татар дәүләт филармониясе
Ирек мәйданы
Татарстан яшьләре
Кариев театры
Идел
Өмет
Татарстан китап нәшрияты
Милли Музей
Шаян
Татаркино
Татар телен һәм ТР яшәүче халыклар вәкилләренең<br />туган телләрен саклау, үстерү мәсьәләләре комиссиясе
«Элита»