поиск новостей
Online хәбәрләр
Алдарак →
Нәрсә? Кайда? Кайчан?
  • 20.04 Кияүләр. Тинчурин театры, 17:00
  • 20.04 "Тапшырыл...ган хатлар", Кариев театры 18:00
  • 21.04 Яратам! Бетте-китте! Тинчурин театры, 17:00
  • 24.04 Хыялый, Тинчурин театры, 18:30
  • 24.04 "Муса. Моабит" Кариев театры, 11:00, 13:00
  • 26.04 Ай, былбылым! Тинчурин театры, 18:30
  • 28.04 Хыялый. Тинчурин театры, 17:00
  • 29.04 Кияү урлау. Тинчурин театры, 18:30
  • 30.04 "Шан кызы" Кариев театры, 12:00,14:00,18:30
Алдарак →
Үзеңнекен өстә
Бүген кемнәр туган
  • 19 Апрель
  • • Гөлнара Абитова - актриса
  • • Гөлназ Миньязова - журналист
  • • Мөнир Шакиров - журналист
  • • Рөстәм Нәбиуллин - журналист
  • • Дәниф Шәрәфетдинов - җырчы
Игъланнар
  • ИСЭНМЕСЕЗ. ЭТЭЧ САТАМ . ТЕЛ 89053184712
  • Казаннын Яна-Савин районында урнашкан 2 булмэле фатирга бер кыз эзлим. Бэясе 6500 сум 89376001290
  • Ассаляму алейкум! Казанда, центрга якынрак булган гостинка яисэ булмэ снимать итергэ телим. Риелторсыз. 89872312932 (ватсап)
  • Казан. Дәүләт органына тәрҗемәче кирәк, рус-тат, тат-рус. Эшләү бары эш урынында гына, 9:00-18:00. Эш урыны шәһәр үзәгендә. З/п уртача 36000 сум. Тел.299-15-58
  • Жэйге язшы сыйфатлы Лукойл нефтегаз очен тегелгэн, бер дэ киелмэгэн спецодеждалар бар. Костюмнар чалбары белэн, чалбарлар серым да бар, 44 размеры резин итек 500 сумга, СУ уткэрми торган перчаткалар хэм башка эйберлэр. Барсы да Казанда Павлюхин урамында. Кыйммэт тугел. Шалтыратыгыз я ватсапка языгыз. 8 927 036 61 07
  • Исэнмесез! Биектау районы Станция куркачида 2 булмэле квартира сатыла 60 кв,м. Электричкага якын. Казанга 50 км. Тел 89625632681.шалтыратыгыз.
  • Никах, юбилей,Туган кон,балалар бэйрэмен,торле кичэлэрне алып барабыз.8-4кэ хэтле шалтыратта аласыз.89393453961
  • Чистаидан иорт сатып Алам чистаинын узенэн 89274905164
  • 1 булмэле фатир моселман гаилэсенэ озак вакытка арендага бирелэ ЖК Салават купере. Собственник ( риелтор тугел!!!)89509488227.
  • Сдается 2-х комнатная квартира по ул. Ф.Амирхана порядочной семье на длительный срок. В квартире есть мебель, рядом остановка, магазины, рынок. Только граждане РФ без животных!!! 8-965-584-66-30 собственник.
Алдарак →
Үзеңнекен өстә
Архив
 
30.04.2021 Киңәш-табыш

Май балалар өчен нәрсә белән файдалы?

“ЕлМай” бренды майның файдалы үзлекләре белән таныштыруын дәвам итә. Чираттагысы майның балалар өчен файдасы турында.

Май А, D, Е һәм К витаминнары чыганагы булып тора. Май туклыклы матдәләрне үзләштерү өчен кирәк. Майсыз бала ашаган азыктан файда ала алмый.

Шулай ук майда тормыш өчен мөһим минераллар: марганец, цинк, бакыр, селен һәм хром кебек минераллар бар. Минераллар антиоксидант булып хезмәт итә һәм баланы зарарлы инфекцияләрдән саклый. Майдагы лаурин кислотасы балага гөмбә инфекцияләре һәм кандида белән көрәшергә булыша.

Шулай ук майда гликосфинголипидлар - балалар организмына эчәк инфекциясе белән көрәшергә ярдәм итә торган матдәләр бар. Омега-3 һәм Омега-6 майлы кислоталары баш мие үсешенә ярдәм итә. Бала үсеп җиткәч, аңа бу калын кислоталарның даими запасы кирәк булачак.

Май имун системасын да ныгыта. Май антиоксидантларның бик яхшы чыганагы булып тора, алар матдәләр алмашы вакытында организм тарафыннан эшләнә торган ирекле радикалларның һөҗүменә каршы торырга ярдәм итә. Шулай ук бу продуктта ресвератрол - авырулар белән көрәшнең җитди потенциалына ия матдә бар. Ул тукымаларның һәм ДНКның зарарлануын булдырмый калырга ярдәм итә, шулай ук картаюны акрынайта.


---
ЕлМай
№ --- | 30.04.2021
ЕлМай печать

▲ Өскә
Матбугат-инфо
Матбугат.ру
Ватаным Татарстан
Шәһри Казан
Бердәмлек
Рәшит Ваһапов фестивале
Камал театры
Тинчурин театры
Татар дәүләт филармониясе
Ирек мәйданы
Татарстан яшьләре
Кариев театры
Идел
Өмет
Татарстан китап нәшрияты
Милли Музей
Шаян
Татаркино
Ханский дом
Татар телен һәм ТР яшәүче халыклар вәкилләренең<br />туган телләрен саклау, үстерү мәсьәләләре комиссиясе
«Элита»