• 12.06-07.07 "Мәсәү йолдызлары". Цирк. 18:00
  • 15.06-31.08 "Kazan" театральләштерелгән фольклор тамашасы. Туган авылым. 18:00
  • 19.06 MUBAI & ELMIR NIZAMOV. "Маяковский" иҗат киңлеге
  • 25.06 "Ленинград" рок-төркеме концерты. Татнефть-Арена
  • 12.07 "Диско" йолдызлары. Korston Club Hotel (Корстон). 22:00
  • 02.08-18.08 Салават концерты. 31 сезон. Камал театры. 19:00
Туган көннәр
  • 17 Июнь Роберт Нигъмәтуллин
  • 17 Июнь Ришат Хәмидуллин
  • 17 Июнь Зөлфия Вәлиева
  • 18 Июнь Сөмбел Таишева
  • 19 Июнь Илдар Хәкимов
  • 19 Июнь Илдус Әхмәтҗанов
  • 19 Июнь Гөлгенә Шиһапова
  • 19 Июнь Ләйсирә Фазлыева
  • 20 Июнь Рафаэль Сәхәбиев
  • 20 Июнь Венера Шәмиева
  • Казан шэхэре Ютазинская урамы 6 йортта (яна тозелгэн йорт,мебель хэм техника юк) 3 булмэле квартира арендага бирелэ. 20мен +кварт.плата.Тулырак мэгълуматны тел. 89372884630 аша белешэ аласыз.
  • Казан шэхэре Горьковское шоссе 10 урамында 1 булмэле фатирга узем янына тыйнак,начар гадэтлэре булмаган 2 татар кызын эзлим.тел:+79673642061
  • Казан шэhэре, Абсалямова 30 адресы буенча 1булмэле фатир озак вакытка арендага бирелэ. Ботен унайлыклары да бар. Начар гадэтлэре булмаган, тэртипле кешелэрне котеп калам. Бэясе 18 мен плюс счетчиклар. Тел. 89196216660. Тулырак: https://matbugat.ru/news/subjects/
  • Казанда Бр.Касымовлар урамы 22/7 йортында урнашкан тулай торакта 18 кв.м.лы бүлмә озак вакытка арендага бирелә. Барлык унайлыклар да бар. Бәясе аена барлык тулэулэрне кертеп 9000 сум. Тел: 89274406462
  • Казан шэхэре Амирхан урамында ике булмэле квартир арендага бирелэ.Чиста ,зур квартир.Яшэу очен ботен момкинлеклэрдэ бар.Тэртипле гайлэне,яки кызларны кертэбез.тел.89274206799
  • Продается,автомобиль Соболь 2752,2015 года выпуска.Автомобиль в отличном состоянии,оборудован ГБО.цена 380т.р 89376161320
  • Салават куперендэ 1 булмэле фатир тэртипле гаилэгэ арендага бирелэ.собственник.89509488227.
  • Йорт алырга яки сатарга телисезме? Барлык документация эше, юридик киңәш, алачак объектны җентекләп тикшерү, ана капиталын уңышлы файдалану, катлаулы ипотека процедураларын җайлы гына башкару, гарантия һ.б.кызыксындыра икән - мөрәҗәгать итегез. Әйбәт кешеләр әйбәт өйләрдә яшәргә тиеш! 89196269269.
  • Казан. Ак Губкина урамында балконлы зур бүлмә сатыла 18 кв.м. 89509469991
  • Салават купере микраройонында 3 булмэле яна фатир сатыла. Фатирда кеше яшэмэде,кухгарнитур диван кала. Ишек алдында машина куяр очен урын, балалар бакчасы, мэктэп, кибет бар. Собственник 89274220543

 

 

 
Архив
 

               

11.06.2019 Шоу-бизнес

Җәвит Шакировның улы Искәндәр: “Авыр инде... Аңымны югалткан вакытлар да булды”

Яшь башкаручы, Зөлфия һәм Җәвит Шакировларның уллары Искәндәр Шакировны башта тазалыгы өчен тән­кыйтьләделәр. Хәзер ябыгу юлын­да уңышларын күреп, мактап туя алмыйлар. Аннан үрнәк алып, илһам­лану­чылар да күп. Хәтта олы яшьтәге апалар да соклануын белдерә. Чыннан да, Искәндәрнең уңышы зур: өч ай эчендә 147 килодан 93 килога кадәр ябыккан!

– Искәндәр, кайчан артык авырлык җыя башлаган идең?  
 
– Мәктәпне тәмамлагач.
 
Кыска вакыт эчендә 50 килодан артык авырлыктан котылуның сере нидә?
 
– Сере юк: үзеңне кулга алырга һәм алга! Үзеңне жәлләп ятарга ярамый. 19 февральдә ябыга башлаган идем. Тагын 20 килоны ташларга исәп бар. Кемнәргә мотивация кирәк, миңа язсыннар. Мин хәзер мотивация бирү белән шөгыльләнәм. 

– Ябыгуы авыр булдымы? 
 
– Авыр инде. Яңа яшәү рәвеше, яңа туклану режимы, бөтенләй яңа тормыш башлана... Бәлки мин ябыгучылар өчен иң яхшы мисал да түгелмендер. Чөнки организмны көчләп, үземне жәлләмичә, тренажер залларында чаптым. Көчсезләнеп, хәлсезләнеп диванга чыгып ята идем. Елый-елый йөгергән, аңымны югалткан вакытлар да булды. 
 
* * *
Әңгәмәне "Акчарлак" газетасының 23 нче саныннан укый аласыз.

 

---
Матбугат.ру
№ --- | 11.06.2019
Матбугат.ру печать

comments powered by HyperComments

Фикерләр

▲ Өскә

www.work-zilla.com

Матбугат-инфо
Матбугат.ру
Ватаным Татарстан
Шәһри Казан
Бердәмлек
Рәшит Ваһапов фестивале
Urazova.ru
Камал театры
Тинчурин театры
Татар дәүләт филармониясе
Барс-Медиа
Ирек мәйданы
Татарстан яшьләре
Кариев театры
Идел
Өмет
Татарстан Язучылар берлеге
Татарстан китап нәшрияты
RAFINA/D
Милли Музей
Шаян
Ханский дом